まるみつのバランスボードやなでしこジャパンの指導で有名な、バランストレーナー小関 勲先生が、ついに書籍『小関式 心とカラダのバランス・メソッド』を出されました！
MARUMITSU まるみつ｜ボディーバランスボード・ひもトレ
ボディーバランスボード・ひもトレの『MARUMITSU』オフィシャルサイト。私たち自身のなかにそもそも在るバランス感覚を再発見できる製品を製造・販売。アスリートのトレーニング、リハビリ、普段の生活、オフィスでの仕事に。パフォーマンスを発揮するためのカラダ環境をつくるボディーバランスボード、ひもトレ、その他豊富なラインナ...
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Kab Labo.｜カブラボ｜小関アスリートバランス研究所
ボディバランスをテーマに研究
www.kablabo.com
ご縁があって、小関先生に足半を使っていただく機会がありました。
足半についても、とても評価していただきました。
内容的には、目からウロコモノです。必読の一冊！！
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小関式 心とカラダのバランス・メソッド
小関式 心とカラダのバランス・メソッド (GAKKEN SPORTS BOOKS)
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小関 勲 学研パブリッシング 2013-10-29
